Dormir: Meditación de Sonidos
¿Tienes problemas para conciliar suficientes zzz's? Sleep: Sounds Meditation es una aplicación gratuita para iPhone desarrollada por GUIDED MEDITATION CALM SLEEP SRL, diseñada para ayudarte a decir adiós al insomnio, conciliar el sueño más rápido y mantenerlo durante más tiempo.
La aplicación ofrece una selección de sonidos y música grabados profesionalmente y perfectamente en bucle para crear un ambiente relajante. Cada melodía está cuidadosamente diseñada para ayudarte a relajarte y dormir durante toda la noche. Además, puedes añadir una meditación para dormir a tu melodía favorita para calmar tu mente y guiarte hacia un sueño profundo.
Una de las características destacadas de Sleep: Sounds Meditation es que los sonidos relajantes pueden seguir reproduciéndose en segundo plano durante el tiempo que desees, sin preocuparte de que tu sueño se vea perturbado. Esto te permite alcanzar objetivos específicos como reducir la ansiedad o despejar tu mente mientras te quedas dormido.
Combinando la práctica de la meditación con sonidos relajantes, Sleep: Sounds Meditation es una herramienta valiosa para cualquier persona que busque una noche de sueño tranquila y reparadora.
